드로인 뱃살운동!

손쉬운 뱃살운동 소개!

* 드로인 뱃살운동 *

 

 

누구도 쉽게 따라할 수 있는

정말 간단하고 손쉬운 뱃살운동을 소개합니다.

 

 

 

 

바른자세를 취하고 힘을 주는것만으로도

근육에 자극이 되어 뱃살운동에 도움이 됩니다.

 

 

재활치료를 목적으로 하는 운동이라고하는거같네요~

하지만 그 작극으로 뱃살에 근육도 생기고 지방도 태워

뱃살지방을 빼는데 도움이 될거 같습니다.