손쉬운 뱃살운동 소개!
* 드로인 뱃살운동 *
누구도 쉽게 따라할 수 있는
정말 간단하고 손쉬운 뱃살운동을 소개합니다.
바른자세를 취하고 힘을 주는것만으로도
근육에 자극이 되어 뱃살운동에 도움이 됩니다.
재활치료를 목적으로 하는 운동이라고하는거같네요~
하지만 그 작극으로 뱃살에 근육도 생기고 지방도 태워
뱃살지방을 빼는데 도움이 될거 같습니다.
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